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Stéphanie Jouan

Livre cuisine "Mon cahier de recettes en mode batch cooking"

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Stéphanie Jouan
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Description

Tout savoir sur le batch cooking pour cuisiner à l'avance vos repas de la semaine et vous faciliter la vie au quotidien tout en mangeant varié et équilibré !

Avec mon cahier de recettes en mode batch cooking :

Apprenez comment organiser votre temps en cuisine, optimiser votre panier de courses et conserver vos préparations.

Découvrez 80 recettes saines, légères et toujours gourmandes, pour que chaque repas ne soit plus un défi mais juste une occasion de mieux manger.

Au programme de ce cahier, 4 idées de menus pour chaque saison : soupe campagnarde à la saucisse fumée, Chili con carne, cocotte de porc aux pruneaux, strombolis tomate-épinards, tajine aux oeufs, quiche au chèvre et à l'origan, pain pita poulet-houmous ou aubergines farcies à l'italienne.

223 pages

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